December 14, 2016

COCONUT SMOOTHIE


Koska kaikki ovat varmaan aivan kyllästyneet erilaisiin smoothie-resepteihin, ajattelin heittää omani kehiin! Tämä smoothie, fruitie, tai cocotie, kuten sitä itse kutsun, on todella maukasta ja täyttävää. Haluan syödä marjoja joka päivä mutta tuoreena niitä saa lähinnä jostain kaukaa kuljetettuina, kun taas pakasteena saa luomulaatuista kotimaista marjaa ympäri vuoden. Lisäksi saan jemmattua tähän juomaan pellavansiemenrouhetta, jota on muuten melko niljakasta syödä pelkästään liotettuna. Joten here goes makeannälän karkottava kermainen herkkujuoma à la Anna!
Kookos-marja-juoma (2 annosta)
1 dl kookosmaitoa (voi korvata muillakin maidoilla toki, jolloin maku hieman muuttuu)
1 dl marjoja (omassani puolukkaa ja mustikkaa)
1 banaani
1 rkl pellavansiemenrouhetta
Kourallinen jääpaloja
Annostele kaikki blenderiin ja surauta tasaiseksi. Nauti aamiaiseksi tai vaikka jälkkäriksi.

Ja hei, jakakaahan teidän omia suosikkireseptejänne vaikka kommenttiboksiin!

1 comment:

  1. Naaaam !! smoothiet on best <3

    Mun blogissa kuvia mun smoothiebowleista<3
    http://woundedlaughh.blogspot.fi/

    ReplyDelete

Kiitos kommentistasi, piristit sillä päivääni!
Thank you for your comment, it made my day!

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...